Меню

Скандинавская ходьба для детей – неоценимая польза для здоровья

25 февраля в 10:41Обновлено 25 февраля в 10:42

В Пущинском комплексном центре социального обслуживания стартовал новый проект оздоровительных занятий

Скандинавская ходьба уверенно занимает лидирующие позиции в оздоровительных тренировках, являясь самым доступным видом физической активности, не требующим больших финансовых затрат.

В Пущинском комплексном центре социального обслуживания стартовал новый проект оздоровительных занятий с маленькими получателями социальных услуг – «Скандинавская ходьба для детей». Помимо оздоровительного эффекта, скандинавская ходьба для детей способствует повышению двигательной и умственной активности, тренировке выносливости и других физических качеств – силы, гибкости, координации, равновесия.

Занятия скандинавской ходьбой – прекрасная альтернатива занятиям в зале: прогулка на свежем воздухе, общение с людьми со схожим увлечением и масса положительных эмоций! Для детей это – отличный вид физической активности, не требующий особых навыков, предоставляющий возможность участвовать в соревнованиях и завоёвывать призовые места.

Эффективность скандинавской ходьбы и исключительная польза для здоровья доказаны многочисленными исследованиями врачей, трудно переоценить её комплексное воздействие на организм человека любого возраста.

Источник: Пущинский комплексный центр социального обслуживания